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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「腸胃炎」上吐下瀉怎麼辦？兒醫警告：喝運動飲料、吃粥更嚴重
: (病毒性腸胃炎主要產生水瀉、噁心、嘔吐，也可能合併頭痛、發燒、腹痛或肌肉酸痛等症。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
腸胃炎是夏季一種常見的疾病。特別是在炎熱的盛夏，不少民眾可能喝了不乾淨的水或是吃了不新鮮的食物，導致傷害到體內的腸胃功能，引起嘔吐、腹瀉甚至脫水休克等症狀，嚴重危害身體健康。
不過，一旦腸胃炎發生之後，許多家長認為多喝運動飲料補充電解質、不要吃太油改吃稀飯就能減緩症狀，不過對此觀念，兒科醫師表示這些做法其實不正確，反而還有加重病情的可能！
認識腸胃炎
腸胃炎意指胃、小腸或大腸的發炎，有許多不同的病毒能導致病毒性腸胃炎，最常見的是輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒。
輪狀病毒、腺病毒、沙波病毒及星狀病毒好發於5歲以下的兒童，輪狀病毒更是引起嬰兒和5歲以下幼童腹瀉最常見的原因；而諾羅病毒則是任何年齡層皆可能受到感染。
諾羅病毒的爆發流行好發於學校、醫院、軍營、收容及安養機構等人口密集機構，但也常發生在餐廳、大型遊輪、宿舍和露營地等地方。
經典腸胃炎症狀
病毒性腸胃炎主要產生水瀉、噁心、嘔吐，也就是所謂的「上吐下瀉」是最基本的，但也可能合併頭痛、發燒、腹痛或肌肉酸痛等症。
腸胃炎飲食
根據〈TVBS新聞台〉報導，近日因腸胃炎的病例大爆發，而在腸胃炎期間，飲食就成了最重要的保養關鍵。
小兒科醫師徐嘉賢在Facebook發文表示，照護腸胃炎的首要原則就是「不喝運動飲料」，因市售的運動飲料中，幾乎都含有不正確的糖份、鈉含量，且就算是稀釋過的也不行喝，建議民眾前往藥局或醫療院賣的口服電解液即可。
第二點就是適當補充水分、採用少量多餐的形式，降低腸胃的負擔；第三點就是飲食符合「清淡、不油膩」，特別注意的是，若已經吃過固體食物的患者，不用特地改吃粥，這樣反而容易加重症狀。
上述有關腸胃炎的飲食調養，你學會了嗎？特別是家中有孩童的家長們，別再讓孩子喝運動飲料或只吃稀飯了，採用少量、清淡的菜色慢慢調養，相信孩子的症狀會有所改善！
參考來源：
中國時報
TVBS新聞台
黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
衛生福利部疾病管制署
封面圖片來源：
BlurryMe/shutterstock
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推薦最省錢的購物商城2017 世大運開幕式日前結束，雖有抗議的意外插曲，但許多人都對展演印象深刻，尤其對 LED 大型地板螢幕更是嘖嘖稱奇，不僅色彩飽和、解析度高，幾百人在上頭跳躍翻滾也不會有陰影，許多人想問這是投影嗎？還是LED螢幕？怎麼都不怕重擊？原來這是超過 2 萬片 LED 模組組成的，成就這場讓人激賞的演出！
2017 世大運開幕式表演讓各國選手超驚豔，尤其在夜晚中，地板螢幕不僅清楚、飽和度高，幾百人在上頭翻滾跳躍，螢幕卻絲毫不受影響，甚至也沒有陰影產生，不僅台北市長柯文哲好奇想問「螢幕放在地上怎麼不會破」，許多人也有疑問這是大型投影技術嗎？勸敗
原來這次世大運開幕地板螢幕是由 2 萬多片 LED 模組組成的，所謂 LED 模組就是把 LED （發光二極體）按一定規格排列封裝起來，再加上防水等處理過程所組成的商品，而主辦單位也透露為了防雨水、防灰塵，上頭有一層壓克力材質保護著，以 40 公尺乘 30 公尺組成 LED 超大地屏，也是全球首見那麼大 SIZE。
另外，根據中央社報導，世大運開幕典禮影像設計總監陳怡潔指出，過去 LED 都是用立面方式呈現，但此次首次挑戰用地屏，必須得克服空間視角的問題。而她也透露，開幕式前工作人員不停拆裝，並反覆壓力測試，最後才達到「零瑕疵」的效果。
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